Медики назвали самый полезный напиток: укрепляет организм и выводит токсины

26 марта 2020, 20:22 1263 Автор: список-авторов/золотая-орда">Золотая Орда

m.fonwall.com

Медики рассказали, какой напиток поможет избавиться от множества заболеваний и укрепить иммунитет. Для его приготовления понадобиться только вода и лимон, сообщает akcenty.com.ua.

Повышает иммунитет. Общеизвестный факт, что в лимонах очень много витамина С, который помогает укрепить защитную функцию организма в самые сложные периоды. Помимо этого, в лимонах содержатся такие витамины, как А, Р, В. Также в нём есть полезные микроэлементы – калий, фосфор, кальций и магний, антиоксиданты, пектин и другие полезные вещества. Растворение этих веществ повышает их усвояемость.

Улучшает состояние сосудов. Лимонный сок богат аскорбиновой кислотой, которая укрепляет стенки сосудов. Также она помогает избавиться от холестериновых бляшек. Также лимонная вода позволяет улучшить эластичность сосудов.

Улучшает и ускоряет обмен веществ. Вода с лимонным соком положительно влияет на пищеварение, так как напоминает состав желудочного сока. Поэтому медики рекомендуют пить лимонную воду во время нарушений работы желудочно-кишечного тракта – тошноте, метеоризме, запорах.

Профилактика гипертонии. Лимонная вода позволяет укрепить сосуды, улучшить их эластичность. Также напиток может помочь справиться с гипертонией на начальной её стадии. Если регулярно пить лимонную воду, то можно понизить артериальное давление на 10% уже через 10 дней после начала употребления напитка.

Выводит токсины из организма. Антиоксиданты, которыми богат лимонный сок, стимулируют работу важных органов – печени. Из организма выводятся токсины и свободные радикалы. Также лимонная вода помогает бороться с ожирением, улучшая липидный обмен.

Источник : zolord.ru

Похожие материалы
63
​Основатель Xiaomi рассказал о связи учения Будды и компании

На идеологию компании повлияло учение Будды.

9 часов назад
141
Что сейчас происходит на разделённых территориях Нагорного Карабаха

Мирная жизнь территориях Нагорного Карабаха постепенно восстанавливается.

26 ноября 2020, 23:09
101
Врачи объяснили, как выявить пневмонию в домашних условиях

Возможные признаки пневмонии.

26 ноября 2020, 21:46
87
​Си Цзиньпин поздравил Байдена и Харрис с победой на выборах

О грядущем потеплении отношений с КНР говорят и американские СМИ.

26 ноября 2020, 18:54
​Основатель Xiaomi рассказал о связи учения Будды и компании 63
​Основатель Xiaomi рассказал о связи учения Будды и компании

На идеологию компании повлияло учение Будды.

9 часов назад
Что сейчас происходит на разделённых территориях Нагорного Карабаха 141
Что сейчас происходит на разделённых территориях Нагорного Карабаха

Мирная жизнь территориях Нагорного Карабаха постепенно восстанавливается.

26 ноября 2020, 23:09
Врачи объяснили, как выявить пневмонию в домашних условиях 101
Врачи объяснили, как выявить пневмонию в домашних условиях

Возможные признаки пневмонии.

26 ноября 2020, 21:46
87
​Си Цзиньпин поздравил Байдена и Харрис с победой на выборах

О грядущем потеплении отношений с КНР говорят и американские СМИ.

26 ноября 2020, 18:54
48
​Работающая бедность: в Казахстане около трети трудящихся получают копейки

Работающая бедность — люди, имеющие постоянную работу и зарабатывающие менее 2/3 от медианной зарплаты.

25 ноября 2020, 21:53
39
Байден первым в истории получил 80 миллионов голосов на президентских выборах в США

Официальные итоги президентской кампании в США ещё не подведены.

25 ноября 2020, 21:12
121
Известный доктор дал совет, как избежать тяжёлой формы коронавируса

«Сам факт того, заболеете вы или нет, зависит от двух факторов».

24 ноября 2020, 21:33
194
​Минфин РФ придумал для россиян игру «​Не в деньгах счастье»​

Ведомство рекомендовало распространить новую игру в 60 регионах страны.​

21 ноября 2020, 19:45
199
Путин продлил действие контрсанкций до конца 2021 года

Контрсанкции были введены в 2014 году после того, как Крым вошёл в состав России.

21 ноября 2020, 18:48
147
​Новый президент Молдовы Санду пошла против Кремля

в Кремле надеются наладить рабочие отношения с новым президентом Молдовы.

20 ноября 2020, 21:12
Популярные статьи
433
Генетическая история популяций Восточной Азии

Исследование геномов из Монголии, северного Китая, Тайваня, бассейна реки Амур и Японии​.

22 октября 2020, 20:19
532
​Тунгусская народная республика или про «право на самоопределение народов» в СССР

14 июля 1924 года в поселке Аян на побережье Охотского моря состоялся Всетунгусский съезд, на котором была провозглашена независимая от СССР Тунгусская народная республика.

20 сентября 2020, 19:56
1924
Китай в годы Второй мировой войны

Какой же вклад внес Китай в борьбу с захватчиком?

15 мая 2020, 01:10
1653
Принципиальные возможности искусственного интеллекта

Почему у искусственного интеллекта никогда не может появиться психика и сознание​.

14 февраля 2020, 01:19