Ученые: не принимайте кальций и витамин D одновременно

16 июля 2019, 17:31435 Автор: Золотая Орда

Ученые: не принимайте кальций и витамин D одновременно

фото: health24.com

Витамины и биологически активные добавки, сочетающие кальций и витамин D, опасны для жизни, считают ученые из Университета Западной Вирджинии США.

Хотя витамин D необходим для усвоения кальция, комбинация этих веществ в витаминах и БАДах увеличивает риск развития инсульта.

Ученые на протяжении 3-х лет исследовали более 500 000 человек и выяснили, что комбинация «кальций - витамин D» увеличивает риск инсульта на 17%.

Известно, что витамин D и кальций необходимы для здоровья костей. Но ученые советуют поддерживать здоровый костный баланс в организме за счет правильного питания.

Витамины и БАДы с данными веществами небезопасны, поскольку они способствуют образованию атеросклеротических бляшек в сосудах.

Ученые также не рекомендуют прием данных веществ для профилактики.

Ученые: не принимайте кальций и витамин D одновременно

Источник : zolord.ru

Реклама
Похожие материалы
Кто лучше защищён от COVID-19 - привитые или переболевшие: врач дала ответ448
Кто лучше защищён от COVID-19 - привитые или переболевшие: врач дала ответ

Естественный иммунитет или искусственный?

01 июня 2021
​Учёные выявили причину, которая позволяет восточным азиатам не выделять сильно пахнущий пот735
​Учёные выявили причину, которая позволяет восточным азиатам не выделять сильно пахнущий пот

Тела японок никогда не источают неприятных запахов, несмотря на то, что дезодорантами и духами почти никто не пользуется. В чём же секрет такой завидной особенности?

25 мая 2021
​В России создают национальную базу генетической информации529
​В России создают национальную базу генетической информации

В рамках программы «ДНК-Идентификация» создана база данных, содержащая характеристику генофондов 140 этнорегиональных групп населения России и сопредельных стран.

18 мая 2021
​Врач, доживший до 105 лет, поделился секретами своего долголетия556
​Врач, доживший до 105 лет, поделился секретами своего долголетия

Врач из Японии, специалист по долголетию Сигеаки Хинохара скончался в 2017 году в возрасте 105 лет.

16 мая 2021