​Медики объяснили, с какой частотой обновляются органы человека

Человеческое тело постоянно обновляется: теряет и наращивает кожу, обновляет лёгкие, выращивает новые волосы. По мнению учёных, тело заменяет себя полностью новым набором клеток каждые 7-10 лет, а некоторые наши важнейшие части организма обновляются ещё быстрее.

Учёные провели исследования, в ходе которых выяснилось, как часто организм человека обновляет свои органы на клеточном уровне. На основании результатов научной работы исследователи информировали об указанной частоте регенерации, сообщает businessinsider.com.

Так, наиболее часто обновляются те клетки в головном мозге, которые отвечают за логику, память и обучение. Как отметили специалисты, чем больше человек изучает нового, тем динамичнее проходят процессы регенерации мозга.

На втором месте по скорости обновления находится кровь, на третьем – кожа. Если человек поранится, то эпидермис быстро начнёт производить новые клетки, чтобы залечить повреждение.

Печень характеризуется тем, что при полном обновлении её клеток за 300-500 дней, даже при потере 75% её объема, уже за 3-4 месяца её можно восстановить целиком.

Если человек питается сбалансировано, то у него вряд ли будут проблемы с костями. Скорость восстановления костной ткани также очень высока. Полностью обновиться кости могут за 7-10 лет.

Чуть медленнее восстанавливается кишечник. Исключением являются только эпителиальные поверхности, которые меняются полностью всего за 5 дней.

Мышцы полностью «меняются» за 15 лет, а сердце – за 20. Роговица обновляется примерно раз в 10 лет. А вот хрусталик считается «старожилом». Его возраст равен человеческому. Также не обновляются клетки мозга, которые получают зрительную информацию, говорят учёные.

В нашем организме каждый день отмирают миллиарды старых клеток. С возрастом этот процесс лишь слегка замедляется. Таким образом, непрерывный здоровый образ жизни формирует с годами здоровый организм.

Samantha Lee/Business Insider