Японские учёные назвали главный орган, от которого зависит здоровье и долголетие

23 апреля 2022, 17:06 3301 0 Автор: Золотая Орда

Японские учёные назвали главный орган, от которого зависит здоровье и долголетие

腸の健康

Японские учёные в результате масштабного исследования, которое длилось почти 17 лет при участии более 90 тыс. человек, выяснили, что здоровье и долголетие во многом зависят от кишечника, а точнее от показателей качества внутрикишечной флоры. Учёные выяснили, что популяция микроорганизмов в кишечнике каждого человека индивидуальна. От её состава в значительной степени зависит здоровье ЖКТ и всего организма, сообщает Nikkei.

Некоторые бактерии кишечной микрофлоры могут защищать от воспалительных заболеваний и нарушений обмена веществ (метаболических расстройств), в то время как другие могут фактически вызывать эти заболевания или даже расстройства поведенческого и неврологического характера. Кишечник широко вовлечён во всё: от риска заражения такими заболеваниями, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и рак, до старения мозга и снижения когнитивных функций.

Японские учёные назвали главный орган, от которого зависит здоровье и долголетие

Нормальное питание, следующее за ним переваривание и всасывание питательных веществ жизненно необходимы для поддержания обмена веществ в организме человека.

Исследование показало, что изучив микрофлору кишечника человека можно определить не только имеющиеся и потенциальные заболевания, но и риски его смерти в ближайшие 15 лет.

Учёные выявили взаимосвязь между регулярным потреблением клетчатки и риском преждевременной смерти. Доказано, что чем больше испытуемые потребляли клетчатки, тем меньший был у них риск смерти вследствие сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярное употребление пищевых волокон снижало риск смерти от диабета 2-го типа, рака груди и толстой кишки.

Авторы исследования отмечают, что наилучший результат даёт потребление 25-30 граммов клетчатки в день.

Ещё в начале прошлого века российский учёный Илья Мечников выдвинул теорию о том, что дифференцировать больных и здоровых людей возможно по качественному составу их кишечных бактерий. В последующие годы, с развитием специальных технологий для исследований энтеробактериальных генов, это предположение получило подтверждение. Согласно исследованиям учёных, более 60% клеток, ответственных за иммунитет, находятся в кишечнике.

Статистика гласит, что в РФ расстройствами органов пищеварительной системы страдают более 50–60% взрослого населения, а в крупных городах эта цифра возрастает до 95%. При этом большинство людей с симптомами кишечной дисфункции никогда не обращаются за медицинской помощью.

Источник : zolord.ru

Реклама

Комментарии ()

    Написать комментарий

    Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены символом *

    Похожие материалы
    «Консервы» вечной мерзлоты: почему копальхен убивает приезжих, но даёт силу северным народам
    1123 0
    «Консервы» вечной мерзлоты: почему копальхен убивает приезжих, но даёт силу северным народам

    Почему северяне едят копальхен и не травятся? Смертельный эксперимент: трагедия советской экспедиции.

    12 апреля 2025
    Генетики выяснили, какие национальности в России тяжелее других переносят алкоголь
    2186 0
    Генетики выяснили, какие национальности в России тяжелее других переносят алкоголь

    Учёные Genotek изучили более 166 тысяч геномов жителей России из разных этносов и выявили у них процент непереносимости алкоголя.

    15 января 2025
    Почему одни женщины стареют быстрее других
    1835 0
    Почему одни женщины стареют быстрее других

    Новосибирские генетики выяснили почему российские женщины стареют раньше, чем их сверстницы из Восточной Азии.

    26 мая 2023
    Эксперты выяснили, где живут самые здоровые люди
    1648 0
    Эксперты выяснили, где живут самые здоровые люди

    Издание CEOWORLD к концу года составило рейтинг самых здоровых стран мира.

    03 января 2023
    Монгольские истоки казахской кочевой культуры: Историко-культурный анализ
    3229 0
    Монгольские истоки казахской кочевой культуры: Историко-культурный анализ

    Кочевая цивилизация Великой степи, охватывающая территорию современного Казахстана, сформировалась в результате длительных этнокультурных взаимодействий. Однако именно в XIII–XIV веках под влиянием Монгольской империи и её наследников на территории будущего Казахского ханства произошёл качественный цивилизационный сдвиг.

    05 июня 2025
    История без мифов. Казахстанские историки о кочевниках и был ли Чингисхан казахом?
    4794 0
    История без мифов. Казахстанские историки о кочевниках и был ли Чингисхан казахом?

    Радик Темиргалиев и Жаксылык Сабитов рассказали о теме родов и племён у кочевников, об их интеллекте и культуре.

    02 мая 2025
    Казахи в составе Кокандского ханства: вхождение, этнический контекст и исторические последствия
    919 1
    Казахи в составе Кокандского ханства: вхождение, этнический контекст и исторические последствия

    Исторический фон, период нахождения казахов под властью Коканда, итоги и последствия.

    01 мая 2025
    Дугар Тапхаев: путь бурятского лидера между войной, изгнанием и памятью
    901 1
    Дугар Тапхаев: путь бурятского лидера между войной, изгнанием и памятью

    Герой или каратель: судьба Дугара Тапхаева (1884—1934).

    23 апреля 2025
    История
    Происхождение русских: антропологический взгляд Станислава Дробышевского
    1064 0
    Происхождение русских: антропологический взгляд Станислава Дробышевского

    В своей лекции «Происхождение русских» антрополог Станислав Дробышевский рассматривает формирование русского народа с точки зрения антропологии, генетики и истории. Приводим новейшие данные о генетической структуре русских популяций по регионам.

    19 апреля 2025
    Влияние монгольской экспансии XIII века на формирование татарской нации
    1117 0
    Влияние монгольской экспансии XIII века на формирование татарской нации

    Монгольская экспансия XIII века оказала глубокое влияние на формирование татарской нации, создав политические, социальные и культурные условия для консолидации тюркских и иных народов Поволжья.

    17 апреля 2025
    Статьи
    «Консервы» вечной мерзлоты: почему копальхен убивает приезжих, но даёт силу северным народам
    1123 0
    «Консервы» вечной мерзлоты: почему копальхен убивает приезжих, но даёт силу северным народам

    Почему северяне едят копальхен и не травятся? Смертельный эксперимент: трагедия советской экспедиции.

    12 апреля 2025