Японские учёные назвали главный орган, от которого зависит здоровье и долголетие

23 апреля 2022, 17:06 2449 0 Автор: Золотая Орда

Японские учёные назвали главный орган, от которого зависит здоровье и долголетие

腸の健康

Японские учёные в результате масштабного исследования, которое длилось почти 17 лет при участии более 90 тыс. человек, выяснили, что здоровье и долголетие во многом зависят от кишечника, а точнее от показателей качества внутрикишечной флоры. Учёные выяснили, что популяция микроорганизмов в кишечнике каждого человека индивидуальна. От её состава в значительной степени зависит здоровье ЖКТ и всего организма, сообщает Nikkei.

Некоторые бактерии кишечной микрофлоры могут защищать от воспалительных заболеваний и нарушений обмена веществ (метаболических расстройств), в то время как другие могут фактически вызывать эти заболевания или даже расстройства поведенческого и неврологического характера. Кишечник широко вовлечён во всё: от риска заражения такими заболеваниями, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и рак, до старения мозга и снижения когнитивных функций.

Японские учёные назвали главный орган, от которого зависит здоровье и долголетие

Нормальное питание, следующее за ним переваривание и всасывание питательных веществ жизненно необходимы для поддержания обмена веществ в организме человека.

Исследование показало, что изучив микрофлору кишечника человека можно определить не только имеющиеся и потенциальные заболевания, но и риски его смерти в ближайшие 15 лет.

Учёные выявили взаимосвязь между регулярным потреблением клетчатки и риском преждевременной смерти. Доказано, что чем больше испытуемые потребляли клетчатки, тем меньший был у них риск смерти вследствие сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярное употребление пищевых волокон снижало риск смерти от диабета 2-го типа, рака груди и толстой кишки.

Авторы исследования отмечают, что наилучший результат даёт потребление 25-30 граммов клетчатки в день.

Ещё в начале прошлого века российский учёный Илья Мечников выдвинул теорию о том, что дифференцировать больных и здоровых людей возможно по качественному составу их кишечных бактерий. В последующие годы, с развитием специальных технологий для исследований энтеробактериальных генов, это предположение получило подтверждение. Согласно исследованиям учёных, более 60% клеток, ответственных за иммунитет, находятся в кишечнике.

Статистика гласит, что в РФ расстройствами органов пищеварительной системы страдают более 50–60% взрослого населения, а в крупных городах эта цифра возрастает до 95%. При этом большинство людей с симптомами кишечной дисфункции никогда не обращаются за медицинской помощью.

Источник : zolord.ru

Реклама

Комментарии ()

    Написать комментарий

    Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены символом *

    Похожие материалы
    Почему одни женщины стареют быстрее других
    1107 0
    Почему одни женщины стареют быстрее других

    Новосибирские генетики выяснили почему российские женщины стареют раньше, чем их сверстницы из Восточной Азии.

    26 мая 2023
    Эксперты выяснили, где живут самые здоровые люди
    922 0
    Эксперты выяснили, где живут самые здоровые люди

    Издание CEOWORLD к концу года составило рейтинг самых здоровых стран мира.

    03 января 2023
    Учёные открыли секрет стройности
    1089 0
    Учёные открыли секрет стройности

    Учёные Гарвардской медицинской школы проанализировали данные тысячи женщин.

    21 августа 2022
    Кардиолог: почему важно проявлять свои эмоции?
    1103 0
    Кардиолог: почему важно проявлять свои эмоции?

    Как избежать болезни сердца и сосудов, гипертонии, инфаркта и инсульта.

    30 марта 2022
    Самые умные страны мира в 2023 году
    726 0
    Самые умные страны мира в 2023 году

    Исследователи указали исторический эпицентр максимума IQ на планете.

    12 мая 2024
    Путешественник во времени: художник показывает, как знаковые люди из прошлого делали свои селфи (28 фото)
    979 0
    Путешественник во времени: художник показывает, как знаковые люди из прошлого делали свои селфи (28 фото)

    Прокрутите вниз, чтобы увидеть Авраама Линкольна, Чингисхана, Боба Марли и других известных людей прошлого в новом свете!

    05 мая 2024
    Сохранение генофонда во времени и пространстве у монголоязычных ойратов
    860 0
    Сохранение генофонда во времени и пространстве у монголоязычных ойратов

    Международный коллектив ученых (N. Balinova et al.) в исследовании, опубликованном 11.04.2024 в European Journal of Human Genetics, генерировали новые данные полногеномной и митохондриальной ДНК современных ойратов.

    04 мая 2024
    Статьи
    Восстановлено генеалогическое древо загадочного народа авары — и в ней степные традиции
    1395 0
    Восстановлено генеалогическое древо загадочного народа авары — и в ней степные традиции

    Родословная за 250 лет, адаптация на новой территории, традиции, антропология и археогенетика аваров.

    01 мая 2024
    Судьба енисейских кыргызов
    1154 0
    Судьба енисейских кыргызов

    От эпохи кыргызского великодержавия до полной дефрагментации.

    30 апреля 2024
    Жаксылык Сабитов о наследии Золотой Орды и скандале в Монголии
    1268 0
    Жаксылык Сабитов о наследии Золотой Орды и скандале в Монголии

    Почему власти РК инициировали написание новой академической истории Казахстана? Является ли Россия наследницей Золотой Орды? За что судили Жаксылыка Сабитова в Монголии? На эти и др. вопросы ответил известный казахский историк, д-р полит. наук Ж. М. Сабитов.

    23 апреля 2024
    Божественный ветер: японские пилоты-камикадзе времён Второй мировой войны
    1120 0
    Божественный ветер: японские пилоты-камикадзе времён Второй мировой войны

    За каждым пилотом-камикадзе, отправляющимся на верную смерть, стоял обычный человек, часто с женой или возлюбленной дома, и у которых было много причин для жизни.

    21 апреля 2024
    История