Ученые о скромности в жизни человека

Оказывается, скромность для её обладателя – весьма полезное качество. Китайские учёные-психиатры Яньхун Ву и Чухуа Чжэн провели исследование 500 человек и пришли к выводу, что чем скромнее человек, тем он счастливее, успешнее и здоровее. Результаты исследования опубликованы в Journal of Happiness Studies.

Спокойный, скромный и умеренный во всём человек оказывается обладает большей эффективностью, ему легче даются выстраивание межличностных отношений и работа в команде. Что в конечном итоге положительно влияют на его карьеру, достаток и здоровье.

Эти выводы были сделаны на основании исследования связей эмоционального интеллекта (EI) и самооценки (SE) со скромностью и субъективным благополучием (SWB). Более высокие уровни скромности были положительно связаны с эмоциональным интеллектом, самооценкой и субъективным благополучием.

Кстати, еще в 1990-х годах журналист Дэниэл Гоулман, написавший бестселлер «Эмоциональный интеллект: почему он значит больше, чем IQ», назвал наличие у человека EI, одной из составляющих жизненного успеха.

«Спокойствием, скромностью и умиротворённостью я очищаю тело своё», - сказал Будда 2500 лет назад.

Японцы же считают, что самым важным фактором для достижения человеком жизненного успеха являются упорство и решимость ни за что не сдаваться.